・こんなに長時間笑ったことはありません。
これからも積極的に笑っていきたいとおもいます。
そして、サロンのおばぁ達に笑いヨガを広めたいと思います。
・ストレスが取れて、幸せな気分です。
・新しい体験や楽しい話、沢山の知り合いができたよかったです
・笑いって作ることもできると知りました。
努めて明るく生きたいと思います。
・商工会議所の会員ですが、みんなで受講できると幸せです。
・笑いでこんなに体が温かく、やわらかくなるとは思いませんでした。
本当に楽しく、家庭でも笑顔でいられるようにします。
・ご飯食べてきたのに、セッション後おなかがすきました。
ダイエットできますかね?
・楽しかった。心が軽くなり、疲れもなくなりました。
・頭でわかっていても、いざ笑うとなるとなかなかできませんでした。
でも、気軽な体操を取り入れることで笑いが身近に感じられました。
笑いヨガを知ることができた良かったです。
・人を気にせず無の状態で笑えるのは面白いし、楽しい。
洋子先生の話し方、進め方も上等!